Корица
Специя

Корица: цейлонская vs кассия — две разные специи с одним именем

Корица которую продают в магазинах — это не корица. Разница между цейлонской и кассией, почему это важно и как использовать правильно.

ВкусСмотрите описание и практические сочетания ниже.
ДозировкаИспользуйте проверенные ориентиры из карточки.
Когда добавлятьМомент внесения влияет на интенсивность аромата.
ЗаменаПодбирайте замену по роли специи в блюде.

То что продаётся в большинстве российских магазинов под названием «корица» — это кассия. Настоящая цейлонская корица отличается по вкусу, аромату и даже безопасности. Разбираемся как их различить и когда это важно.

Безопасность и кулинарное использование

«Мир и Вкус» рассматривает специи как кулинарные продукты, а не как средства лечения. Не используйте специи, настои, экстракты или эфирные масла как замену медицинской помощи.

В обычной кухне придерживайтесь небольших дозировок из рецепта и учитывайте индивидуальную переносимость. При аллергии, беременности, хронических заболеваниях или регулярном приёме лекарств вопросы частого или концентрированного употребления лучше обсудить с врачом. Эфирные масла и концентрированные экстракты — не то же самое, что специя в блюде.

В чём разница

Обе специи — высушенная кора дерева. Но разных деревьев и разных семейств:

Цейлонская корица

  • Cinnamomum verum
  • Родина — Шри-Ланка
  • Тонкая многослойная трубка
  • Вкус мягкий, сладкий, цветочный
  • Низкое содержание кумарина
  • Дороже в 5–10 раз

Кассия (китайская корица)

  • Cinnamomum cassia
  • Родина — Китай, Вьетнам
  • Толстая однослойная трубка
  • Вкус резкий, острый, терпкий
  • Высокое содержание кумарина
  • Дешевле, в магазинах чаще
Почему кумарин важен Кумарин в больших дозах токсичен для печени. В кассии его в 100 раз больше чем в цейлонской корице. Чайная ложка кассии в день — уже близко к допустимому пределу по европейским нормам. Для выпечки где корицы много — лучше брать цейлонскую. Для одной щепотки в кофе — разницы нет.
молотая корица в ложке

Молотая корица — цвет у цейлонской светлее и теплее, у кассии темнее с красноватым оттенком

Как распознать в магазине

По палочкам: цейлонская скручена в тонкие слои как сигара — видно много тонких листов. Кассия — толстая однослойная трубка, грубая, почти не ломается руками.

По молотой: практически невозможно определить визуально. Смотрите страну происхождения на упаковке — «Шри-Ланка» или «Ceylon» — это настоящая. «Китай», «Вьетнам», «Индонезия» — кассия.

По маркировке: если нужна именно цейлонская корица, ищите на упаковке Cinnamomum verum или указание происхождения Шри-Ланка. Цена сама по себе не доказывает вид корицы.

Когда и сколько добавлять

БлюдоКоличествоКогдаКакую корицу
Яблочный пирог (форма)1–2 ч.л.В тестоЦейлонская предпочтительна
Кофе (1 чашка)ЩепоткаВ чашкуЛюбая
Глинтвейн (1 л)2–3 палочкиВарить 10 минКассия — даёт больше аромата
Плов (на 1 кг риса)½ ч.л. или 1 палочкаС зирвакомЛюбая
Маринад для баранины½ ч.л.В маринадКассия — острее, подходит мясу
Овсянка (1 порция)¼ ч.л.При подачеЦейлонская — мягче
Тажин, карри (4 порции)1 палочкаВ начале тушенияЛюбая, убрать перед подачей

Главная ошибка в использовании

Корицу добавляют только в выпечку и напитки — это распространённое заблуждение. На Ближнем Востоке и в Индии корица — обязательный компонент мясных блюд. Она убирает «тяжёлый» запах баранины, добавляет глубину соусам, делает рис ароматным.

Попробуйте добавить половину палочки в следующий раз когда будете варить рис к мясному блюду. Уберите перед подачей. Разница будет заметна сразу.

Как хранить Палочки хранятся до 3 лет в стеклянной банке. Молотая теряет аромат за 6–12 месяцев. Лучше: купить палочки и молоть самому в кофемолке по мере необходимости. Запах свежемолотой корицы — совершенно другой.

Шпаргалка

Сколько класть

1/2 ч. л. молотой или 1 палочка на блюдо. В мясные соусы — вдвое меньше, на грани различимости.

В каком виде покупать

Палочки цейлонской (много тонких слоёв, ломкая) — эталон. Кассия (одна толстая трубка) — резче и с кумарином, для выпечки в малых дозах допустима.

Как хранить

Палочки — до 3 лет в банке, молотая — 4–6 месяцев, потом остаётся только запах «корицы из столовой».

Где покупать

Цейлонская — маркетплейсы и магазины специй (ищите Ceylon / Шри-Ланка на упаковке). В супермаркете под словом «корица» почти всегда кассия.

Коронное блюдо: глинтвейн

1 палочка корицы + 4 бутона гвоздики + 3 кардамона (раздавить) + 2 ломтика апельсина + 750 мл красного сухого. Нагреть до 65–70°C, не кипятить — иначе алкоголь уходит вместе с ароматом. Настоять 10 минут под крышкой. Корица — фундамент: без неё глинтвейн превращается в горячее вино.

Новые идеи со специями

Подпишитесь и получайте свежие статьи о специях на почту: история, дозировки, как выбрать без подделок.

или читайте нас в Telegram →
Правовая информация